6 vitaminer som vil åpne arteriene dine

Åreforkalkning er en tilstand der de indre veggene i arteriene dine blir skadet og tettet av et stivt stoff som kalles plakk. Dette plakket kan snevre inn arteriene dine og blokkere normal blodstrøm. Dette fører til dårlig blodsirkulasjon og øker risikoen for hjerteinfarkt, hjerneslag og blodpropp. Hva skjer egentlig?

Hjertet ditt pumper oksygenrikt blod gjennom arteriene dine for å holde kroppen din i live og sunn. Når de indre cellelagene i arteriene dine blir betente og skadet, utvikler det seg små rifter eller lesjoner på grunn av stress, dårlig kosthold, røyking og andre faktorer.

Deretter begynner LDL-kolesterol å bygge seg opp rundt disse rivene og prøver å reparere disse skadede lommene, som et plaster. Men hvis du ikke endrer livsstilen din, kan arteriene dine fortsette å forringes, noe som fører til opphopning av plakk, som består av arrvev kalt fibrin, herdet kalsium, kolesterol og andre avfallsprodukter.

Dette plakket blir til et hardt, sementert stoff som herder som bein, tetter arteriene og blokkerer normal blodstrøm. Dette kan forårsake hjerteinfarkt og potensielt død hvis en større koronararterie blir fullstendig blokkert.

Symptomer på blokkerte arterier