Legen forklarer hva riller på neglene betyr

En hudlege delte nylig noen innsikter i den mulige betydningen av negleribber og når du bør oppsøke lege. Ifølge Dr. Ross Perry, en hudekspert hos Cosmedics, kan disse ribbene indikere en rekke helseproblemer, inkludert underernæring, dehydrering og til og med spesifikke hudsykdommer.

Dr. Perry sier at ribber kan være et resultat av mangel på visse mineraler eller vitaminer. «Ernæringsfaktorer som vitamin A-mangel eller mangel på protein eller kalsium i kroppen kan føre til ribber», sier han. «I mer ekstreme tilfeller kan alvorlig jernmangel forårsake merkbare endringer i neglene, som for eksempel ribber.»

Men ikke alle negleribber bør være en grunn til bekymring. Ifølge Dr. Perry er de aller fleste negleforandringer ikke et tegn på noe alvorlig. I tillegg til naturlige årsaker kan vanlige aktiviteter som neglebiting forverre problemet.

Negleproblemer som sprøhet eller misfarging er vanligvis ikke et tegn på alvorlige helseproblemer, sier NHS. «De forklarer at de fleste negleproblemer vanligvis ikke er relatert til alvorlige helseproblemer.» «Vanlige problemer inkluderer sprøhet, neglsplitting eller endringer i neglens farge eller form.»

Ett unntak kan imidlertid indikere et mer alvorlig problem. Dr. Perry advarer om at «alvorlige, dype riller», selv om de er sjeldne, kan indikere et alvorlig helseproblem, for eksempel nyresykdom, og bør føre til et legebesøk. Disse varseltegnene er også verdt å være oppmerksom på, da tilstander som diabetes også kan forårsake lignende negleforandringer.